Cultivando la energía de la vida (Hui-ming ching)

La obra es una traducción moderna de un manual clásico taoísta que se centra en la cultivación y conservación de la energía como medio para lograr una mejor salud, longevidad y paz interior. Los objetivos del practicante de la espiritualidad taoísta incluyen vivir de manera saludable y prolongada, mantenerse sereno y en armonía con la energía vital del Tao. Este texto chino clásico es fundamental en las enseñanzas sobre la longevidad y ha inspirado diversas técnicas de Qigong. A pesar de haber sido publicado hace más de doscientos años, sigue siendo accesible y desmitifica prácticas taoístas que solían ser enigmáticas. A diferencia del lenguaje simbólico de los antiguos textos, aborda de manera clara y concreta las prácticas de los Órbitas Microcósmica y Macrocósmica, la importancia de la respiración en la circulación de la energía y la conservación de la energía procreativa. Esta nueva traducción completa ofrece una clarificación de los métodos taoístas para cultivar y conservar energía, orientados hacia la salud y el bienestar.