Es Fácil Dejar De Fumar, Si Sabes Cómo
Allen Carr
25 disponibles
La obra ha sido un recurso valioso para 30 millones de personas en todo el mundo que buscan dejar de fumar. Presenta la versión más actualizada del método EASYWAY, que promete una transición sin complicaciones hacia una vida sin nicotina. Este enfoque se basa en la idea de que es posible liberarse del hábito sin necesidad de fuerza de voluntad, sustitutos o ayudas externas, y sin experimentar ansiedad, depresión o síntomas desagradables de abstinencia. Además, se enfoca en aquellos fumadores con poco tiempo, ofreciendo una guía clara y sencilla. El texto también explica el funcionamiento de la nicotina en el organismo, siendo útil para quienes fuman cigarrillos, pipas o utilizan dispositivos de nicotina. Con este método, se busca que los lectores se conviertan en felices no fumadores de manera efectiva y duradera.
