No me puedes lastimar

David Goggins vivió una infancia marcada por la pobreza, el prejuicio y el abuso físico, experiencias que lo acompañaron a lo largo de sus días y noches. Sin embargo, a través de la autodisciplina, la fortaleza mental y el esfuerzo constante, logró transformarse de un joven deprimido y con sobrepeso en un ícono de las Fuerzas Armadas de EE. UU. y uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único en la historia que ha completado el entrenamiento de élite como Navy SEAL, Ranger del Ejército y controlador aéreo táctico de la Fuerza Aérea, además de establecer récords en múltiples eventos de resistencia. En su relato, Goggins comparte su asombrosa historia de vida y presenta la idea de que la mayoría de las personas solo utilizan el 40 por ciento de sus capacidades. Esta noción, a la que denomina La Regla del 40%, ofrece una guía para superar el dolor, destruir el miedo y alcanzar el máximo potencial que cada uno puede lograr.