Salud holística con la macrobiótica

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Se presenta una recopilación de cien plantas medicinales de gran eficacia, seleccionadas de diversas partes del mundo. Entre ellas se encuentran el eucalipto, la valeriana, el boldo, el ginseng y el sen. Cada planta es descrita en detalle, incluyendo sus características, principios activos, propiedades, partes utilizadas, así como su uso interno y externo. Además, se proporciona información sobre la dosificación, efectos secundarios y contraindicaciones. Este recurso es valioso tanto para profesionales como para lectores interesados en las plantas medicinales y su aplicación terapéutica. La obra está elaborada por un naturópata con experiencia desde 1983, quien ha estado involucrado en el ámbito de las terapias naturales a través de la práctica, la divulgación, la docencia y la investigación. Su trayectoria incluye conferencias y colaboraciones en medios de comunicación, así como asesoría para laboratorios en el desarrollo de productos. Su enfoque riguroso y accesible ha convertido sus obras en referentes en el campo de la fitoterapia.